ミルクシスル（Milkthistle）

ミルクシスル（Milk Thistle）は、別名「マリアアザミ」ともよばれ、主に地中海地域原産の植物で、肝臓の健康をサポートするために伝統的に使用され、肝臓病の予防と治療とのいずれにも用いることが可能です。

【概要】

抗酸化、細胞膜安定化、タンパク合成促進といった作用があり、肝硬変やアルコール性肝炎、脂肪肝、薬物性肝炎などに適応。
ドイツでは、種子のハーブティーは胆汁分泌の機能障害の改善に用いられます。

●シリマリン：ミルクシスルの主要成分で、抗酸化作用があり、肝臓の保護に寄与します。

●フラボノイド：クエルセチンやカンフェルオールなどの抗酸化物質が含まれています。

●シリビン：肝臓の細胞を保護する効果があります。

肝臓保護：シリマリンが肝臓細胞を保護し、解毒作用を促進します。

抗酸化作用：抗酸化物質が体内の活性酸素を減少させ、細胞を保護します。

胆汁分泌促進：胆汁の分泌を増加させ、消化をサポートします。

ティー
乾燥したミルクシスルをティーバッグに詰め、お湯で10分ほど淹れて飲みます。

サプリメント
シリマリンを含むサプリメントは、医師や薬剤師の指示に従って摂取してください。

チンキ剤
ミルクシスルのエキスをアルコールで抽出したものを、指定された用量で摂取します。